今日无餐           宿：重庆酒店双标间

        今天各地队友乘坐班机到达重庆江北机场，指定宾馆提水之队入住（领队行前在微信专线群通知具体地址，请关注群动态）重庆，简称巴或渝，是长江上游地区经济、金融、商贸物流、科技创新和航运中心，拥有山、水、林、泉、瀑、峡、洞等自然景色，又拥有巴渝文化、民族文化、移民文化、三峡文化、陪都文化、都市文化等文化景观，是一座极富特色的山水立体城市，让人格外向往。今日早到的队友可以肆意游玩重庆的十八梯、重庆解放碑、朝天门广场等地自由游玩，品尝当地特色美味小吃，美女、美景、美食，构成了重庆的三大基本要素。有道是：“不吃火锅，等于没到过重庆。”此外，酸辣粉、豆花饭、棒棒鸡、毛血旺、软烩千张、陈麻花也是不容错过的特色美食。夜晚入住重庆酒店双标间休息。

餐：含早/晚餐餐        宿：綦江宾馆标间

        今日早餐后，前往【大足石刻】行程约1.5小时左右，大足石刻是世界文化遗产、国家首批5A景区、世界八大石窟之一，有“东方艺术明珠”之称，是世界石窟艺术的最后丰碑。大足石刻，是唐末、宋初时期的宗教摩崖石刻，以佛教题材为主，尤以北山摩崖造像和宝顶山摩崖造像最为著名，是中国著名的古代石刻艺术。

       大足石刻群有石刻造像70多处，总计10万多躯，其中以宝顶山和北山摩崖石刻最为著名，其以佛教造像为主，儒、道教造像并陈，充分展示了中华民族忠孝、诚信、礼仪、廉耻的核心价值理念，是中国晚期石窟造像艺术的典范。与敦煌莫高窟、云冈石窟、龙门石窟、麦积山石窟等中国四大石窟齐名。

       规模之宏大，艺术之精湛，内容之丰富，保存之完好，更是世界罕见。大足石刻是重庆市大足区境内主要表现为摩崖造像的石窟艺术的总称，重庆唯一世界文化遗产。

          全天游览结束后，前往酒店集体晚餐，品尝当地特色美食，夜晚入住綦江酒店标间美美的睡上一觉吧！

之后前往【秀湖湿地公园】位于璧山老城区与绿岛新区的结合部，紧邻璧山新商业中心。重庆璧山秀湖公园拟布局800种植物，其中开花植物300种。重庆璧山秀湖公园建成后，基本可实现一年365天，天天都有植物在开花。重庆璧山秀湖公园还将根据原有的地形地貌，建成20公里的亲水步道、森林步道、跨湖廊道、空中栈道以及电瓶车道和交通车道。在五音吊桥上，将悬挂上百个古钟，行走其中会发出悦耳的音乐。重庆璧山秀湖公园里还将建重庆最高水柱灯光音乐喷泉。

餐：含早/晚餐    宿：黑山镇宾馆标间
        早餐后前往【龙鳞石海景区】，位于重庆市万盛经开区石林镇境内，距离重庆市区110公里，是国家AAAAA级景区，国家地质公园，国家森林公园。是我国目前考证最为古老的石林，也是中国第二大石林，距今4.65—6亿年期间，比云南路南石林形成时间早2亿年左右，被喻为“石林之祖”。

        景区集“山、水、林、石、洞”为一体，以地表石林、地下溶洞等喀斯特地貌景观为主。景区内奇石峻峰，清泉碧池，悬崖飞瀑，景象万千。化石种类繁多，主要有石扇、石鼓、石塔、石芽、剑峰石、蘑菇石等形态。景区内石林群峰壁立、千姿百态，龙鳞石海中最多的是形成于寒武纪的角石。角石大多呈黄褐色，有的露在石头表面，有的镶嵌于石头中。这些化石对研究云贵高原及四川盆地东南部盆边山区的地质演变、海洋生物演变，有着很高的科学考察价值。

         龙鳞石海古属夜郎王国辖地，这里世代生活着一支能歌善舞的苗族同胞，灿烂多姿的苗族风情赋予了龙鳞石海浓郁的少数民族风俗旅游特色，特别是一年一度的“踩山会”，更是在龙鳞石海举行的苗族重要节日。 　

         之后前往【綦江黑山谷】这里被专家誉为“渝黔生物基因库”，是目前重庆地区最大的、原始生态保护最完好的自然生态风景区。

        黑山谷最为奇妙的风景是险窄深幽的鲤鱼河十里峡谷，人站在最窄的鲤鱼峡中，一只手可摸到重庆的山，另一只手则可摸到贵州的山；还有似九天银河泻地飞鱼瀑是万盛黑山谷最为壮观的瀑布和鲤鱼进入上游而必须跳起越过落差达60 公分高的鱼跳滩，现代版的鲤鱼跳龙门。

          今天游览结束后，前往酒店集体晚餐，看看今晚的美味佳肴是什么呢，一定让你不失所望！餐后入住黑山镇标间休息。

餐：含早/晚餐     宿：南川标间
          早餐后前往【金佛山风景区】金佛山位于神秘的北纬30°附近，位于重庆市南川区境内，大娄山脉北部，面积1300平方公里，景区面积441平方公里，最高峰海拨2238米。

       金佛山风景区融山、水、石、林、泉、洞为一体，集雄、奇、幽、险、秀于一身，风景秀丽、气候宜人，旅游资源丰富，以其独特的自然风貌，品种繁多的珍稀动植物，雄险怪奇的岩体造型，神秘而幽深的洞宫地府，变幻莫测的气象景观和珍贵的文物古迹而荣列国家重点风景名胜区和国家森林公园。被国内外专家评定为极有开发价值的自然风景区。2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定重庆市金佛山生态旅游区为国家生态旅游示范区。

       全天游览结束后，前往酒店集体晚餐，夜晚入住南川标间休息。洗个热水澡，好好睡一觉吧！

餐：含早/晚餐    宿：龚滩镇宾馆标间
        早餐后，前往“中国最美丽的洞穴”、“地下艺术宫殿”、我国唯一作为洞穴申报成为世界自然遗产的景点--【芙蓉洞】：一个大型石灰岩洞穴，形成于第四纪更新世(大约120多万年前)，发育在古老的寒武系白云质灰岩中；洞底总面积37000平方米，其中辉煌大厅面积在1000平方米以上；在洞内我们可以欣赏到美艳绝伦的钟乳石景观：巨幕飞瀑、珊瑚瑶池、千年之吻、擎天一柱、生命之源、贵妃沐浴等。

      芙蓉洞形成于大约120多万年前，洞内深部稳定气温为16.1度，洞体规模宏大，洞内次生物理—化学沉积物多样而丰富，洞穴的各种溶蚀形态，壮观的崩塌堆积，目不暇接的钟乳石类无不记录着它的沧桑历史演进过程。 洞中主要景点有金銮宝殿、雷峰宝塔、玉柱擎天、玉林琼花、犬牙晶花、千年之吻，动物王国、海底龙宫、巨幕飞瀑、石田珍珠、生殖神柱、珊瑚瑶池等。

         乘索道可以看到美美的芙蓉江，江水很绿，像丝带一样在群山间缠绕，美不胜收！游览结束后，集体晚餐，龚滩镇住宿标间休息。

餐：含早/晚餐     宿：黔江宾馆标间       
         集体早餐后，前往【桃花源景区】位于有"重庆凉都"之称的避暑胜地酉阳县城近郊大山之中，是国家AAAAA级旅游景区，被广泛认为是陶渊明笔下《桃花源记》原型地，由世外桃源、太古洞、酉州古城、桃花源国家森林公园、二酉山等组成。

      万众之心创建桃花源国家5A级旅游景区，取得了显著的成效。在国家旅游局和重庆市旅游局的关心支持下，酉阳桃花源景区进行了全面规划建设，景区面积从最初的200公顷扩展到50平方公里，核心景区面积由60亩扩大到22.8平方公里。游客中心、生态停车场、星级旅游厕所、观光环保车等旅游服务设施一应俱全。

 有唐代王昌龄的诗句将武陵桃花源描写的淋漓尽致，入木三分！

松间白发黄尊师，童子烧香禹步时。

欲访桃源入溪路，忽闻鸡犬使人疑。

先贤盛说桃花源，尘忝何堪武陵郡。

闻道秦时避地人，至今不与人通问。

     今日的桃花源，让你流连忘返，不思家园。集体晚餐时您的话题一定还是桃园~~~今晚我们入住黔江标间休息，梦里重回桃花源！！！

餐：含早/晚餐    宿：武陵酒店标间   

          早餐后游览张艺谋影片《黄金甲》唯一外景地、国家AAAAA级景区、“武隆喀斯特”世界自然遗产核心区、国家地质公园、世界自然遗产地、世界上最大天生桥群、世界第二大天坑群----【天坑三桥风景区】需在仙女山镇换乘景区观光车统一进出；

       天坑三桥位于重庆市的武隆区城东南20公里处，是重庆5A景点，武隆至仙女山高速水泥标美路旁，是全国罕见的地质奇观生态型旅游区。景区内游览路线从崖壁到谷底共5公里，以天龙桥、青龙桥、黑龙桥天生三座规模庞大，气势磅礴的石拱桥称奇于世，三桥平均高200米以上，桥面宽约100米，在距离仅1.2公里的范围内就有如此庞大的三座天生桥实属国内罕见。

      参观喀斯特峡谷地貌的浓缩精华——【龙水峡地缝】，地缝全长4公里，山道弯弯嵌绿树，小溪潺潺扬迷雾，穿过幽邃神秘的峡谷，踏上观赏性特强的地缝景观“地心之旅”。

餐：含早/晚餐     宿：长寿古镇宾馆标间                            

      早餐后前往【大裂谷】，位于长江上游地区、重庆涪陵区城东南约45公里的武陵山乡境内，系国家4A级旅游景区。

     景区以地球上最古老的"伤痕"- 剧烈地壳运动所致绝壁裂缝称奇，有着"中国第一动感峡谷"美誉。景区1380米天然落差，10公里喀斯特地貌原生态裂谷，景区森林覆盖率达95%以上，夏季气温平均气温低至22摄氏度，负氧离子含量每立方厘米高达10万个以上。2015年12月，入选长江三峡30个最佳旅游新景观之一。 2017年2月，获评"2016中国最佳文化旅游景区"称号。

       游览结束，我们前往武陵集体晚餐，餐后入住长寿古镇酒店双标休息！

餐：含早/晚餐        宿：云阳酒店双标间   

        早餐后前往【万州大瀑布】。以巴渝文化为背景，以中国西部建筑文化为平台，展示几千年来巴渝人文文化及中国寿文化”是长古镇的建设理念。长寿古镇参照国家4A级旅游景区的标准不断建设中。

       万州大瀑布宽151米，高64.5米，面积9739.5平方米，是亚洲第一大瀑布，也是亚洲第一宽"瀑布"。万州大瀑布，国家4A级旅游景区，比黄果树瀑布尚宽19米，被称为"亚洲第一瀑布"。它位于万州区甘宁镇，距城区30公里，景区面积60.13平方公里。

        万州大瀑布群景区山青、水秀、瀑宽、洞奇、潭幽、湖大、虹美。瀑布下面1600平方米的水帘洞能极大丰富您的想象力。7000余平方米的青龙洞中，叹为观止的是自然天成的青龙洞"天工画壁"。

         游览结束后，前往云阳土家族自治乡，集体晚餐，餐后酒店双标间休息，不喜欢早睡的可以在酒店周边散步感受土家风情！

餐：含早餐     宿：无住宿
        早餐后前往号称天下第一缸的【云阳龙缸】，龙缸位于清水境内的环形天坑。龙缸口椭圆，口下有一约两丈长的天然条石平伸入内，宽约尺余，可于此俯伏窥视坑内特异景物。缸壁上部藤萝覆盖，野花点缀;下则石壁如削，呈青灰色，向坑内投石，需数十秒钟方能听到回声。坑内似有小动物奔突其间;并有鸟往还，其名飞虎，翅利如刀锋。传说曾有人用粗麻绳下吊至半壁，飞虎袭击，绳断人亡。南边缸楞上竖立着一块巨石，约五米高，顶端横卧一块近两米长的石条，一端偏向缸内，稍勾，酷似鹰嘴，人称"鹰嘴岩"。

       龙缸【悬挑玻璃景观廊桥】在核心景区海拔1123米的爱之路绝壁之巅，悬挑支出长度为26.68米，其中悬挑部分为21.34米，离地高度718米，采用无钢架支撑，廊桥地面、护栏采用全通透超白玻璃制作，游客从廊桥上可以720度的视野全景俯瞰龙缸、石笋河、盖下坝水库等景观。景区地貌奇特，溶洞密布，奇峰怪石、石笋摩天、雄险俊秀、千姿百态、多彩多姿，是自然科学的博物馆，地质景观的大观园。主要景点有龙缸、龙洞、老寨子、映月洞、石笋河、老鸦峡、黄陵峡、龙窟峡、火山峡、藏龙峡、岐山草场(森林)、蔈草古长城、岐阳关古道遗址、盖下坝湖泊等。集雄、奇、险、峻、幽、静、秀丽各种神韵于一体。

       龙缸，一个古老而神秘的传奇，在这里既可以欣赏龙缸的神韵、石笋河的神奇、大安洞的神秘、岐山草场的神雾，又可以享受浓郁的土家风情和一流的服务。

          龙缸天坑，在平面上呈不规则的椭圆，长轴距离304~326米、短轴距离178~183米。深度达335米，这一深度位居我国第三，世界第五;龙缸天坑的坑壁近于90度，这种直上直下的形态更是"当惊世界殊"。

      今日游览结束，送重庆火车站散团。

        全天游览结束后，结束了愉快的巴渝之旅，游一处风景，寻一处特色；见一处特色，悟一片心得。江南的绮丽，塞北的广漠，能唤起咱们对大自然的尊重和敬畏，如果你能和此地人沟通结识，赋美景以人文，还自然以性命，你会觉得，还有比自然景观更深刻的领悟??不一样的水土养不一样的人，都具有各自的优势和特点。真是一花一世界，万花装扮春！愿我们在此行中彼此深结的友谊之树常青！有缘下次旅途中再见！

        温馨提示：因为我们活动最后一天行程比较满，还有许多不确定因素。建议购买活动结束后第二天的返程机票或火车票，避免造成不必要的损失。