今日无餐            宿：成都宾馆标间

第一天为全天集合日，队友可以根据自己到达成都的时间，自行前往集合酒店，在集合酒店前台“水之队+姓名”入住。成都为“中国最佳旅游城市”，建议各位游侠尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。

推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。

美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。

【温馨提示】

1.川藏线山高路长，行车时间较长，每天午餐时间不一定能安排在饭点上，请自备一天干粮水果，每晚住宿地可以补充干粮。

2.川藏地区住宿条件有限，和内地住宿条件有差别，对住宿有高要求者请慎选。

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含早餐/晚餐            宿：马尔康宾馆标间  海拔约2600米    

       早晨从成都出发，沿都汶高速经汶川县，到达【桃坪羌寨】，进行游览，体验独特的羌族风情。桃坪羌寨是羌族建筑群落的典型代表，寨内一片黄褐色的石屋顺陡峭的山势依坡上垒，其间碉堡林立，被称为最神秘的“东方古堡”。之后途经古尔沟、米亚罗，穿越鹧鸪山隧道，最终到达抵达阿坝州州府所在地马尔康，集体晚餐后入住酒店。

含早/晚餐               宿：中路藏寨多人间公卫   海拔约2200米 

        起早，我们乘车前往金川县，金川素有“雪梨之乡”的美名，无论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野都栽种梨树，每到初春三月，万亩梨海，千里白蕊，整个大金川河谷似茫茫雪海。我们将换当地营运面包车前往金川梨花的最佳观赏点之一【神仙包】，停留观赏，快用相机拍摄留下整个金川河谷地带百里梨花的壮观画面。

       适时前往金川县城用午餐。而后，集合前往丹巴县。从金川到丹巴的沿途，在车上依然可以眼观到沿河谷开遍山野的大片梨花，还有独具特色的藏式村寨，这一线是丹巴嘉绒藏族文化的起源地之一，我们将选取“人和神向往的地方”—【中路藏寨】，这是比甲居藏寨更隐秘，更少商业味的藏寨，我们可以深入体验浓郁的嘉绒藏族风情，观赏到初春梨花、桃花等争相开放，生气勃发的藏寨，也可以相约走进藏寨里，深入了解中路藏寨。

        晚上我们还会在寨子里品尝藏族农家餐，喝起藏家青稞酒，充分感受嘉绒藏族的热情和豪迈。

含早餐/晚餐            宿：雅江县城酒店标间  海拔约2600米

     早起的队友们可以自行前往观景台拍摄中路藏寨的薄雾晨景，之后适时离开，继续前行。沿途穿行过“天然盆景”的牦牛谷盆景风景区，翻格达梁子山，经莲花宝地惠远寺，到达【塔公草原】。塔公系藏语，意为“菩萨喜欢的地方”，我们在此停留，观赏为纪念班禅大师而修建的纯金制作的【木雅金塔】，不远处，雅拉神山从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，群云缠绕，展示了一幅秀丽的高原风光。
      之后，再继续前行，在【玛尼河谷】停留，用相机留下河水拂过玛尼石堆的美景。过后，我们继续前行，经新都桥，行驶上“中国人的景观大道”—国道318，穿越新修建的高尔寺山隧道，到达雅砻江畔的康巴小山城—雅江县城入住，集体晚餐品当地特色美食。

含早餐/晚餐            宿：芒康县城酒店标间住宿  海拔3780米

     早餐后离开雅江，穿越剪子弯山隧道，翻越卡子拉山垭口(海拔4718米)，经世界高城—理塘县(海拔4000米)，在理塘休息午餐。之后继续前行，沿途便可以观赏到毛垭大草原风光，沿318国道翻越海子山（海拔4500米），山上布满了第四季冰期留下的古冰体遗迹，其中著名的【姐妹湖】就是冰融湖，雪山雄壮，海子蔚蓝清澈。下午路过巴塘，通过金沙江大桥，这里是川藏分界线，告别四川来到西藏，我们将前往芒康县城入住休息，芒康位进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂。全天游玩结束集体晚餐，餐后入住酒店休息。

含早餐/晚餐            宿：八宿县城酒店标间，海拔约3200米

      从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口-【东达山】，海拔超过5008米，从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。之后经左贡县城和邦达草原，翻越业拉山就到了川藏线著名的怒江七十二道拐，沿途观赏怒江大峡谷，来到八宿县城入住休息。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，美丽的景色是对我们长途跋涉最好的犒赏。今晚八宿集体晚餐，餐后入住酒店休息。

       温馨提示：在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下，可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右，一天经历的海拔落差起伏可近2500米，请及时注意衣物穿脱。

含早餐/晚餐            宿：波密县城宾馆标间，海拔约2725米

       早上起早，继续沿国道318出发，到达【然乌湖】，然乌湖是藏区著名的高原冰川湖，三四月早春，还可以看到远处洁白雪山，近处，万物初生，草木渐长，碧蓝的湖水，树木倒影，清澈见底，宛如仙境般。我们在此停留，亲近然乌湖，沿着木栈道可走到湖边或走上观景台，融入来自然乌湖独特之美，适时返回然乌镇用午餐，之后继续出发，沿318国道行30多公里至玉普，进入【米堆冰川】，穿越森林中，这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等交汇在一起，是一处人与自然和谐相处的典范。适时离开前往波密县城集体晚餐，餐后入住休息。

      温馨提示：米堆冰川进入游玩可以选择步行和骑马（自愿），马匹数量有限，费用请自理。

含早餐/晚餐            宿：林芝八一镇宾馆标间

      起早后集合前往【波密桃花沟】，每年三月，远方连绵的洁白雪峰，成片的粉红桃花，碧绿的青稞田，美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷，可谓名副其实的世外桃源。而且这里的桃树大多为天然生长，随处可见胸径1米以上老桃树，可以在桃花间边走边拍，尽情留下美景。随后离开桃花沟，进入波密桃花另一处观赏胜地-【嘎朗湖】，湖畔桃花盛开，青稞遍地。雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，令人应接不暇。适时告别美景，乘车继续出发，穿越过有西藏瑞士小镇美誉的【鲁朗】，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的【色季拉山】，若天气条件允许，可以在垭口一睹南迦巴瓦峰的英姿，随后便到达林芝【嘎啦桃花村】寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。西藏的野桃多属毛桃，树形高大，树干粗壮，气势很像繁茂的梧桐。毛桃的花朵较小，多为粉红或深红色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝，呼啦啦有成千上万的感觉。林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地，今晚，集体晚餐，餐后入住酒店休息。

含早餐/晚餐            宿：派镇民居多人间

      起早用过早餐后出发，行驶到雅江河畔，这里已是桃红柳绿，继续前行沿途，游览尼洋河和雅鲁藏布江的两江汇流，祈祷下有好运气，可以初见喜马拉雅山东段最高峰---海拔7782米的【南迦巴瓦峰】，在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘等自然奇观，沙洲上雪域桃花正盛开。在派镇中午自助餐（费用自理），我们乘坐景交车前往大峡谷景区游览，先后经过情比石坚、千年核桃树、亲水观景台、雅江小拐弯和直白村等多个景点。天气晴好的时候有多次机会观赏南迦巴瓦峰的英姿。之后从雅鲁藏布大峡谷北岸进入【峡谷秘境】。这里是拍摄南迦巴瓦及林芝桃花的最佳观景点之一，我们可以漫步在藏家的房前屋后，行走于寨子的田间村头，依然枝繁叶茂的古栗树古桃树怀揣着几百年来曾经发生的故事和过往，伴着从身旁远古雪山上吹来的清风娓娓道来，小村的平静，这份真实简单的安然，会深深地打动着你的心。集体晚餐，餐后入住派镇休息。

含早餐/晚餐              宿：八一宾馆标间

      今日有一上午在峡谷秘境内的自由时光。起早的队友可以自由安排，拍摄南迦巴瓦和多雄拉山的日出。游侠客特别安排的峡谷秘境点是行程最令人震撼的地方，也是拍摄雪山最佳之处。雅江汹涌而过，河谷里桃花点点，景色之壮观令人叹为观止。秘境中村中青稞田地与野生桃花树交相辉映，少有游人。中午回到派镇午餐，随后乘车来到【苯日神山】，这里是藏族原始宗教苯教的神山。沿途有尼洋河观景台上，尼洋河河谷桃花盛开，一览无余。回程的路上，从另外一个再次观看江河汇流，藏王墓、苯日神泉等依次出现在路边，运气好还可以看见虔诚的苯教信徒磕长头。傍晚时分回到林芝市区集体晚餐，入住八一休息。

含早餐/晚餐               宿：拉萨宾馆

       起早出发，前往【巴松措】巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是西藏东部最大的堰塞湖之一，红教的一处著名神湖和圣地。在高原晴朗的天空下，湖水清澈幽蓝，四周雪山倒映其中，湖岸原始森林密布，风景如诗如画，呈现一处绝美的人间仙境。游玩结束后前往圣城拉萨，入住酒店放好行囊后，集体晚餐。

含早餐               宿：无住宿（如需要在拉萨住宿的请自理）

注：布达拉宫门票如果需要提前预订排票，我们还得多预留出一天、排票这天住宿、餐、需要自理（返程时间也需要延后一天）

       早8:00进入【布达拉宫】参观，布达拉宫坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫—它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。【大昭寺】，又名“祖拉康”、“觉康”（ 藏语意为佛殿），位于拉萨 老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是 藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉， 与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的 吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。   环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“ 八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“ 八廓街”即 八角街。以大昭寺为中心，将 布达拉宫、 药王山、 小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。给亲友带点礼物回去，但讨价还价要有诚意，另外就是要看自己的眼光了。建议：小东西买开心，贵重物品需谨慎。

         结束12日壮美秀丽的川藏春天花事之旅，大家根据自己的时间安排接下去的行程，分别的时候，大家含泪吻别，相约下一次旅行。